Памятка для граждан о действиях в случае бессимптомного или легкого

течения новой коронавирусной инфекции и острой респираторной вирусной инфекции

Актуальные аудио- и видеоматериалы можно найти на официальном

интернет-ресурсе для информирования населения по вопросам коронавирусной инфекции (https://стопкоронавирус.рф) и на

видеохостинге «Ютуб» (https://www.youtube.com/channel/UCY7PTQ1sZ4X9BzJE0kqn85w/featured).

Также информацию о мерах профилактики и предотвращения

коронавирусной инфекции можно найти на информационном портале

Свердловской области (https://све.рф) в разделе «Актуально о мерах

по предупреждению коронавирусной инфекции (https://све.рф/стопвирус).

Совет Федерации совместно с ФГБУ "НМИЦ ТПМ" Минздрава России

проводят всероссийский Профилактический диктант «23 вопроса для

здоровья» (далее - диктант). После прохождения диктанта участники смогут

узнать о правилах правильного питания, пользе физической активности,

неочевидных рисках, связанных с вредными привычками.

Пройдя его, участники не только узнают правильный ответ, но также по

каждому из вопросов получат расширенный комментарий эксперта

Министерства здравоохранения Российской Федерации.

Диктант анонимный, для всех, кто пройдет диктант до конца,

предусмотрен подарок лично от главного внештатного специалиста по

терапии и общей врачебной практике Минздрава России, академика РАН О.М.

Драпкиной.

Диктант будет доступен для заполнения до конца февраля 2023 года. В

начале марта будут подведены итоги.

Пройти диктант можно по ссылке: https://eawf.ru/quiz/

ГАУЗ СО «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» в соответствии с уставной деятельностью ежегодно проводит мониторинг и анализ грамотности населения по вопросам общественного здоровья, включая оценку информированности относительно риска неинфекционных заболеваний на региональном и муниципальном уровнях, а также оценку мотивированности населения к ведению здорового образа жизни.

В 2023 году с 15 февраля по 15 апреля запланировано социологическое исследование для изучения информированности населения о здоровом образе жизни. 

Результаты мониторинга будут включены в деловую программу XV Уральского конгресса по здоровому образу жизни.

Анкета

анонимная, результаты будут проанализированы в обобщенном виде. Заполнение анкеты не займет более 10 минут.

Ссылка для участия в опросе

https://forms.yandex.ru/cloud/6371ddae3e9d084c954cdcd6/

QR-код 

Народный Фронт оценит качество медицинской помощи в первичном звене здравоохранения и доступности лекарственных средств в Свердловской области.

Представители президентской организации проводят опрос, в рамках которого мы предлагаем Вам рассказать о сложностях, с которыми Вы сталкивались при записи к врачу, очередях в поликлиниках, доступности врачей-терапевтов и узких специалистов, о проблемах лекарственного обеспечения и т.д.

Отдельное внимание уделено проведению углубленной диспансеризации и последующей реабилитации свердловчан, переболевших новой коронавирусной инфекцией COVID-19.

Опрос проводится анонимно, однако при желании вы сможете оставить свои контактные данные.

Просим Вас поделится своим опытом. Вместе нам удастся повысить качество предоставления услуг и обслуживания пациентов!

Ссылка на опрос: https://nk.onf.ru/surveys/1069

Главным управлением по контролю за оборотом наркотиков МВД России во взаимодействии с ФКУ «Объединенная редакция МВД России» подготовлены профилактические видеоролики об ответственности за незаконное распространение наркотиков и размещены по ссылке https://disk.yandex.ru/d/bfc8znVuAgedDQ. 

Данные видеоролики прошли экспертизы на наркологическую безопасность и возможность использования в образовательной среде в ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии имени В.П. Сербского» Министерства здравоохранения Российской Федерации и Министерстве просвещения Российской федерации и рекомендованы для использования в целях антинаркотической пропаганды. 

Грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу распространения среди людей. Это связано с тем, что вирусы постоянно меняют свою структуру, и новый, изменённый вирус, способен поражать человека вновь. Переболевший гриппом имеет хороший иммунный барьер, но, тем не менее, изменённый вирус, способен легко проникать через этот барьер, так как иммунитета против этого вида вируса организм ещё не выработал.

 Профилактика гриппа

Вакцинация против гриппа – это основной и самый эффективный способ профилактики заболевания. Прививка защищает человека от тяжелых последствий гриппа, снижает риск развития внебольничных пневмоний, помогает иммунной системе выработать защитные антитела для борьбы с инфекцией.

Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно по рекомендации ВОЗ. Прежде всего, вакцинироваться рекомендуется тем, кто входит в группу риска. Оптимальное время для вакцинации сентябрь – ноябрь.

Причины привиться от гриппа:

– грипп очень заразен;

– быстро распространяется;

– вызывает серьёзные осложнения;

– протекает намного тяжелее других ОРВИ.

Вакцинация детей против гриппа возможна с шестимесячного возраста. Для надёжной защиты от гриппа вакцинацию необходимо проводить ежегодно.

Как защитить от гриппа детей до шести месяцев

Необходимо провести вакцинацию всех контактирующих с ребёнком лиц до начала эпидемии гриппа. Взрослые должны соблюдать основные меры профилактики. В период эпидемии не рекомендуется посещать с младенцем места массового скопления людей, а также собирать дома гостей.

Вакцинация против гриппа и беременность

Применять вакцину против гриппа у беременных целесообразно в связи с тем, что они входят в группу риска по развитию тяжёлых форм заболевания. Исследования последних лет доказали безопасность вакцинации против гриппа у беременных женщин.

 Основные меры профилактики ОРВИ и гриппа:

 – часто и тщательно мойте руки;

– избегайте контактов с людьми, у которых есть признаки заболевания

– придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность);

– пейте больше жидкости;

– в случае появления заболевших в семье обратитесь к врачу;

– регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении;

– реже посещайте места скопления людей;

– используйте маску, посещая места скопления людей;

– избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах;

– не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками.

– чаще гуляйте с детьми на свежем воздухе, воздержитесь от посещения мест массового скопления людей.

– после каждой поездки в общественном транспорте, по приходу домой, необходимо тщательно вымыть руки. Если возможности вымыть руки нет, – при себе рекомендуется иметь антибактериальные влажные салфетки или антибактериальный гель.

– не следует прикасаться грязными руками к лицу, слизистым оболочкам рта, носа.

– избегайте мест скопления людей.

– если вы почувствовали недомогание, первые признаки заболевания уже появились – в общественных местах используйте маску для того, чтобы исключить распространение инфекции среди людей. Благодаря маске здоровый человек может защититься от заражения, посещая общественные места в разгар эпидемии.

– если вы заболели, воздержитесь от посещения работы, оставьте дома заболевшего ребенка. Это не только снизит возможность распространения инфекции, но и уменьшит вероятность развития осложнений, в том числе опасных для жизни. При малейших признаках заболевания обращайтесь к врачу. Не занимайтесь самолечением!

Ведение здорового образа жизни, как важное составляющее профилактики гриппа и ОРВИ для каждого человека, способствует повышению устойчивости организма к инфекционным заболеваниям. Здоровый образ жизни способствует сохранению и укреплению здоровья.

Здоровый образ жизни включает оптимальный режим труда и отдыха; режим должен предусматривать достаточное время для сна, трудовой деятельности, отдыха и приёма пищи, правильное (сбалансированное и качественное) питание, занятия физкультурой и спортом, закаливание, соблюдение правил личной гигиены, психогигиена, отказ от вредных привычек.

Придерживайтесь здорового образа жизни: он способствует сохранению и укреплению здоровья, а также формирует устойчивость к инфекционным заболеваниям.

Сообщение для педагогов начальных классов:

Уважаемые коллеги!

Группа компаний «Россети» присоединилась к просветительской акции «Всероссийский урок безопасности». На сайте https://safetylesson.prosv.ru/

запущен специальный модуль, он посвящен теме электробезопасности и содержит методические материалы, видеоролики и тесты, которые вы можете использовать в работе.

Для получения доступа необходимо зарегистрироваться на сайте проекта. Вы сможете провести классные часы по электробезопасности со своими классами.

Также все желающие могут самостоятельно ознакомиться с материалами и пройти тест для проверки знаний, который размещен на странице модуля.

Все участники после прохождения урока получают сертификат. Урок электробезопасности ориентирован в первую очередь на ребят, учащихся в младших классах (1-4 класс). Обучение бесплатно. Проходить урок участникам помогает Маша Лампочкина – мультипликационный персонаж, который ведет

блог в соцсетях (ссылка - https://vk.com/masha_lampochkina).

Отметим, что компания «Россети Урал», входит в группу компаний «Россети», ведет системную работу по профилактике электротравматизма детей и подростков. Много полезной информации Вы и ваши коллеги также можете найти

на сайте https://rosseti-ural.ru/client/safety/danger/kids/